Zdrowe powietrze w domu zaczyna się od prostych czynności. Skoncentruj się na dobrych nawykach, które należy przyjmować na co dzień, są one podzielone na trzy główne kategorie.
Unikaj wprowadzania toksyn do domu
1 - Nawet jeśli wydaje się to oczywiste, pierwszą zasadą, której należy przestrzegać, jest nie palenie w domu.
2 - Na korytarzu zostawiamy buty i kurtki. Są w stałym kontakcie z brudem i zanieczyszczeniami zewnętrznymi. Dlatego unikamy przechowywania ich w sypialniach i salonach.
3 - Używamy naturalnych środków czyszczących, takich jak soda oczyszczona, cytryna i ocet biały, które są prostymi i naturalnymi składnikami, wolnymi od toksyczności lub wybieramy prawdziwe ekologiczne środki czystości.
4 - Unikamy tanich świec zapachowych i preferujemy świece z wosku pszczelego lub wosku roślinnego.
Działaj w powietrzu
5 - Okna są otwierane co najmniej 15 minut dziennie. To także podstawowa zasada!
6 - CMV nie może zostać zatrzymany, ponieważ zapobiega rozwojowi wilgoci i pleśni.
7 - Wchodzisz do garażu tylko wtedy, gdy silnik jest zimny, w przeciwnym razie przez 15 do 20 minut nadal wydziela toksyczne produkty.
8 - Sprawdź i wyczyść swój system grzewczy, aby uniknąć emisji tlenku węgla, które mogą powodować bóle głowy i nawet poważniejsze problemy zdrowotne.
9 - Opcjonalnie instalujemy oczyszczalnie w domu.
Dbamy o meble i tekstylia
10 - Inwestujemy w meble z litego drewna. Im bardziej naturalne drewno, tym mniej zawiera kleju i lakieru, a tym samym toksyczne opary.
11 - W przypadku mebli w wersji średniej, płyt wiórowych itp. Sprawdzamy poziom LZO i bisfenolu.
12 - Ogólnie rzecz biorąc, patrzymy na logo i etykiety ekologiczne i wyposażamy się w certyfikowane urządzenia, na przykład VMC certyfikowane przez Eurovent Certita Certification.
13 - Przed użyciem pierzemy zasłony i poszewki na poduszki.
14 - Mokre rękawiczki nakładane są na nowe sofy i fotele.
Mała rada
Uważaj, oczyszczenie nie oznacza odkażania. Ewolucja w środowisku, które jest zbyt zdezynfekowane, czyni nas bardziej wrażliwymi na zarazki i bakterie. W rezultacie łatwiej chorujemy, zwłaszcza dzieci.