








-
Nigdy nie wentyluj, myśląc, że powietrze na zewnątrz jest bardziej zanieczyszczone
Pomyśl jeszcze raz! Powietrze wewnątrz jest znacznie bardziej zanieczyszczone niż na zewnątrz. Dlatego pamiętaj, aby przewietrzyć wszystkie pomieszczenia w domu. Zrób to bardzo wcześnie rano lub wieczorem, kiedy powietrze zewnętrzne jest mniej zanieczyszczone.
-
Po pracy nie wietrzyć
Farba, wykładzina podłogowa, kol… Produkty te emitują dużo lotnych związków organicznych, innymi słowy LZO. Mogą być niebezpieczne dla zdrowia.
Dlatego po pracy pamiętaj o dobrej wentylacji, kilkukrotnie równej i dłuższej niż zwykle. -
Nie konserwuj ani nie blokuj kratek wentylacyjnych
Kratki wentylacyjne pozwalają na wymianę powietrza w pomieszczeniu w ciągu dnia. Często, aby zaoszczędzić na ogrzewaniu, niektórzy je blokują. Jednak uniemożliwia to dobrą wentylację wnętrza.
Nie blokuj ich i pamiętaj o regularnym czyszczeniu. To samo dotyczy VMC. -
Otwórz pudełko mebli w domu
Kiedy otwierasz i montujesz nowy zestaw mebli, wiele LZO jest uwalnianych do powietrza, tych słynnych składników szkodliwych dla zdrowia.
Pomyśl więc o otwarciu skrzynki na przykład w garażu i przed złożeniem mebli pozwól mu wietrzyć przez kilka dni. Później, po zamontowaniu mebli w domu, pamiętaj o częstszym ich wietrzeniu. -
Nie zwracając uwagi na etykiety na produktach gospodarstwa domowego lub farby
W przypadku farby, kleju… przed ich zakupem pamiętaj, aby dobrze przyjrzeć się etykiecie VOC. Wskazuje na poziom zanieczyszczeń emitowanych do powietrza w pomieszczeniach. Preferuj etykiety A +.
To samo dotyczy chemii gospodarczej; rozważ zamianę ich na produkty naturalne. -
Używanie zbyt wielu świec lub innych domowych zapachów
Świece, zapachy do pomieszczeń, kadzidło… Oczywiście produkty te pozostawiają przyjemny zapach w pomieszczeniu, ale zanieczyszczają go jeszcze bardziej LZO!
-
Myśląc, że oczyszczające rośliny naprawdę działają
To mit… Nie ma roślin „oczyszczających” lub nie mają one dużego wpływu na jakość powietrza.
-
Dym w domu!
W przypadku artykułów gospodarstwa domowego, świec, nowych mebli… które emitują dużo LZO, po co jeszcze bardziej zanieczyszczać wnętrze tytoniem?
Oddychanie zdrowym powietrzem we wnętrzu to podstawa! Jak zrobić ? Podajemy 8 błędów, których nie należy popełniać na co dzień.
Pomiędzy szkodliwymi dla zdrowia środkami czyszczącymi, stosowaniem świec lub zapachów w pomieszczeniach jakość powietrza w pomieszczeniach staje się mierna lub nawet bardziej zanieczyszczona niż powietrze zewnętrzne. Ale pomyśl jeszcze raz, to nie jest ten sam rodzaj zanieczyszczenia . Powietrze w pomieszczeniach jest zanieczyszczone kurzem , sierścią zwierząt, pyłkami, cząsteczkami mebli, artykułów gospodarstwa domowego itp. W tym zanieczyszczonym powietrzu wewnątrz pomieszczeń znajdują się lotne związki organiczne (LZO), w tym formaldehyd. Niewidoczne gołym okiem mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Jednak w naszym mieszkaniu tam mieszkamy, a zwłaszcza tam śpimy. Uzdrowienie powietrza w naszym wnętrzu nie jest takie skomplikowane. Musisz tylko przyjąć odpowiednie odruchy i pozbyć się złych nawyków.
Aby oddychać zdrowszym powietrzem w domu, oto 8 błędów, których nie należy popełniać!
Przeczytaj także:
- Jak poprawić jakość powietrza na strychu?
- Jakość powietrza w pomieszczeniach: 86% Francuzów chciałoby ją poprawić
- Narodowy Dzień Jakości Powietrza: wskazówki dotyczące lepszego oddychania