A co by było, gdyby DIY było sposobem na przeciwdziałanie szkodliwym skutkom stresu i niepokoju? Redukcja stresu i niepokoju, pobudzanie kreatywności…
Dajemy Ci 5 dobrych powodów, aby zacząć.
24 maja 2022-2023 to dzień majsterkowania . DIY ma pozytywny wpływ na samopoczucie, więc po co rezygnować? Uruchomiony w latach 2022-2023 przez ManoMano, rynek specjalizujący się w majsterkowaniu i ogrodnictwie, twierdzi nawet, że DIY może być sposobem na przeciwdziałanie szkodliwym skutkom stresu i niepokoju .
Szereg tzw. Zajęć „rekreacyjnych” pomaga zmniejszyć wpływ tych zaburzeń, jednocześnie poprawiając poczucie własnej wartości . Wymagając naszej koncentracji, majsterkowanie przynosi w szczególności określone korzyści fizyczne i psychiczne .
5 powodów, dla których warto zacząć majsterkować
- Zrób to sam może zmniejszyć stres i niepokój ;
- To stymuluje kreatywność ;
- Zwiększa poziom satysfakcji („Zrobiłem to sam”);
- DIY wzmacnia poczucie własnej wartości dzięki poczuciu spełnienia, jakie daje wykonanie projektu w sposób wolny i samodzielny;
- Oszczędza również pieniądze i zmniejsza ilość odpadów .
Czy to w domu, czy w szkole, dla dzieci, ponieważ majsterkowanie jest korzystną czynnością. Pomaga wzmocnić i pobudzić zdolności maluchów. „Rzemiosło to pozytywne zajęcie dla dzieci. To hobby rozwija ich zdolności motoryczne, ale także zdolność koncentracji , co pozwala im uzbroić się w umiejętność czytania ”- dodaje nauczyciel Montessori.
Nic dziwnego, że 57% Francuzów twierdzi, że majsterkowanie jest bardziej źródłem przyjemności , a 52% twierdzi, że majsterkowanie jest źródłem relaksu (źródło FMB).
Przeczytaj także:
- Rynek DIY w latach 2022-2023: Francuzi rozpoczynają duże prace
- Majsterkowanie, ogrodnictwo: 20 sposobów na uporządkowanie narzędzi!
- Majsterkowanie i renowacja: dlaczego rozwija się majsterkowanie?