-
Dlaczego warto używać kołdry obciążeniowej?
Ten rodzaj kołdry jest cięższy. Rozłoży swój ciężar na całym twoim ciele. To ciśnienie rozluźni twoje mięśnie i układ nerwowy.
-
Bezsenność
Kołdra sensoryczna jest idealna dla osób cierpiących na bezsenność! Pomaga szybciej zasnąć w ramionach Morfeusza.
-
Stres
Jego kojące działanie pomaga zredukować poziom stresu. Ponadto brak snu jest dużym czynnikiem wywołującym niepokój! Z tym kocem będziesz spać lepiej i będziesz bardziej zrelaksowany.
-
Komfort
Nacisk tego koca działa jak ciepły uścisk. Pobudza produkcję oksytocyny i poprawia nastrój.
-
Naturalna pomoc
Kołdra obciążeniowa pomaga osobom cierpiącym na stany lękowe lub bezsenność spać spokojnie i naturalnie.
-
Nastrój
Relaks spowodowany przez koc pomaga nam produkować melatoninę. Następnie sygnalizuje mózgowi, że czas odpocząć i spać.
-
Kocyk dla każdego
Ciężkie koce są również doskonałe dla osób nadpobudliwych lub ze spektrum autyzmu.
-
Waga
Kołdra obciążeniowa waży od 3 do 25 kg. Zaleca się wybranie takiej kołdry, która odpowiada 10% masy ciała.
-
Cena
Uwaga: policz około 70 i 170 euro za tę kołdrę!
Kołdra obciążeniowa to idealny gadżet do otulenia w kokon, który powstrzyma bezsenność i zmniejszy chłód w nocy! Skoncentruj się na jego relaksujących właściwościach.
Tej zimy zafunduj sobie NAJLEPSZY gadżet do otulania w kokon, aby się zrelaksować: obciążony koc. Jego waga pozwala ciału być bardziej zrelaksowanym, a tym samym lepiej spać. Oto zalety tej magicznej kołdry!
Kołdra obciążeniowa na dobry sen i redukcję stresu
Kołdra obciążeniowa to idealny przedmiot wellness. Działa stymulująco na relaks i sen, ponieważ składa się z małych koralików. Jego ciężar wywiera nacisk na wszystkie mięśnie ciała i działa jak uścisk. Ta kołdra pomaga wytwarzać oksytocynę i melatoninę, dwa składniki, które pozwalają zapaść w głęboki sen. Ciśnienie krwi spada, podobnie jak tętno. W rzeczywistości działa trochę jak akupresura i masaż. Jest zatem dobrym lekarstwem dla osób cierpiących na bezsenność lub osób niespokojnych! Rzeczywiście, Karolinska Institute w Sztokholmie opublikował badanie na temat tego gadżetu w 2020 roku. Wezwano 120 pacjentów o różnych profilach: cierpiących na bezsenność, depresyjnych, nadpobudliwych.Prawie 92% ochotników zauważyło poprawę w zakresie bezsenności, a 78% było w remisji.
Jak wybrać odpowiednią kołdrę obciążeniową?
Wynalazca Nicolas Marquis doradza modele, które reprezentują 10% masy ciała. Przyzwyczaj się do tego nacisku, używając kołdry przez godzinę dziennie. Możesz wydłużyć czas noszenia, aż będziesz gotowy na spędzenie z nim nocy. Ta kołdra nie jest zalecana dla dzieci poniżej 3 roku życia ani dla kobiet w ciąży. Nie jest również zalecany, jeśli cierpisz na problemy z oddychaniem lub krążeniem. Wiedz, że istnieje wiele modeli: aksamit, bawełna. Dzięki temu będziesz mieć wybór, aby znaleźć kołdrę otulającą, która Ci odpowiada! Zdecyduj się na zdejmowany pokrowiec, który można prać w pralce. Uwaga, koszt kołdry obciążeniowej nie jest podany: waha się od 70 do 170 euro!
>>>Odkryj inne artykuły do domu z Valérie Damidot na damideco.com!
PRZECZYTAJ TAKŻE:
- Rzut Maisons du monde: nasz wybór na kokonowe wnętrze
- Jak oszczędzać energię na oświetleniu w domu?
- Jak przetrwać zimę dzięki terapii światłem?