Człowiek jedną trzecią swojego życia spędza śpiąc. Aby cieszyć się spokojnym snem, należy ustawić pościel we właściwym kierunku. Dowiedz się, jak prawidłowo ustawić łóżko.
Przeanalizuj przestrzeń
Aby określić właściwy , ważne jest, aby dobrze przeanalizować przestrzeń . Aby dobrze spać, nie umieszczaj łóżka w korytarzu, przed drzwiami ani na środku małego pokoju. Najlepiej zamontować ją pod kątem, aby zoptymalizować przestrzeń komunikacyjną. Nie umieszczaj go pod oknem, ponieważ może to zablokować dostęp. Unikniesz także przeciągów i zbyt dużej ilości światła. Najlepiej jest umieścić wezgłowie przy ścianie.
Wybierz odpowiednią część
Zanim zdecydujesz się na to , musisz określić, w którym pokoju będzie on gościł . Upewnij się, że nie umieszczasz go w przestrzeni życiowej . Jeśli mieszkasz w mieszkaniu o małej powierzchni, postaraj się jak najbardziej oddzielić łóżko od reszty przestrzeni. Aby to zrobić, utwórz partycje z kurtyną lub ekranem.
Prawidłowo ustaw swoje łóżko
Najlepszym sposobem na zorientowanie łóżka jest użycie Feng Shui. Ta azjatycka zasada pomoże Ci łatwo znaleźć idealną lokalizację. Według niego należy ustawić łóżko na północ , aby móc cieszyć się głębokim i spokojnym snem. Jeśli chcesz łatwiej się obudzić i tryskać energią, skieruj ją na wschód. Aby uniknąć zaburzeń snu i problemów zdrowotnych, unikać do ' orientować swoje łóżko na północnym wschodzie, wschód, zachód,południe-wschód i na zachód.
Przeczytaj także:
- Dekoracja sypialni: jakie kolory dobrze do siebie pasują?
- 7 dobrych wskazówek, dzięki którym sypialnia stanie się jeszcze wygodniejsza